Cécile Vacher, hypnothérapeute

Ma façon de travailler

Mon approche repose sur un profond respect de chaque personne, en tenant compte de son histoire, de ses ressources et de ses besoins. Une consultation, c'est aussi une rencontre : je prends le temps d'écouter ce que vous vivez avant de vous proposer quoi que ce soit.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement du stress et de l'anxiété. Ils sont souvent à l'origine des difficultés à arrêter de fumer, des troubles du sommeil, du manque de confiance en soi, des émotions envahissantes et des dépendances. Dans l'accompagnement, beaucoup de personnes pensent encore que c'est en comprenant leurs problèmes qu'elles vont les résoudre. Vous l'avez peut-être déjà vécu : comprendre est loin de suffire. L'hypnose permet d'agir là où la volonté seule ne suffit plus.

Que vous soyez enfant (à partir de 6 ans), adolescent ou adulte, l'hypnose s'adapte à votre âge et à vos besoins. Pour les plus jeunes, j'ai suivi à l'ARCHE une spécialisation en hypnose et enfants. Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, respectueux de votre rythme, et dans la plus stricte confidentialité.

Mes approches : hypnose ericksonienne, PNL, thérapies brèves, EFT

J'adapte chaque accompagnement en m'appuyant sur quatre approches complémentaires :

• L'hypnose ericksonienne, un état de conscience modifié, naturel et agréable, qui permet d'accéder à vos ressources intérieures pour dépasser un blocage ou changer un comportement. Pour aller plus loin : qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne.
• La PNL (programmation neurolinguistique), qui agit sur la façon de se représenter les choses, de penser et d'agir, ainsi que sur les croyances.
• Les thérapies brèves et systémiques, centrées sur le présent, sur votre objectif et sur votre environnement.
• L'EFT (Emotional Freedom Techniques), à laquelle j'ai été formée par Jordan Verot : de légers tapotements du bout des doigts sur des points du visage, du haut du corps et de la main, pendant que vous vous concentrez sur une émotion ou une situation.

Mes formations

Où je vous reçois

Au cabinet du 144 avenue Victor Basch, à Villemoisson-sur-Orge (91360), du mardi au vendredi de 10 h à 20 h et le samedi de 10 h à 18 h. Le cabinet est accessible par le RER C (gare de Sainte-Geneviève-des-Bois) et par l'A6 (sortie Savigny-sur-Orge). Je me déplace aussi à domicile dans un rayon de 30 km, avec un supplément de 30 €, et les séances peuvent se faire en visio.

Pour savoir comment se passe une première séance, lisez le déroulement d'une séance d'hypnose, et pour les prix, les tarifs.

L'accompagnement ne peut en aucun cas se substituer à un avis médical ou à un traitement médical.